Sento la pràctica del ioga com l'entrega del millor de mi cap a l'alumne, confiança plena, proximitat, respecte.....

​

Crec en un ioga on l'alumne pugui sentir pau i relaxació dins un treball físic.

​

Professora de Hatha i Yin ioga amb més de 15 anys d'experiència, acreditada per la Generalitat de Catalunya amb el certificat d'inscripció en el ROPEC. 

​

Vaig començar la meva formació de Hatha ioga en el centre de Ioga i Tècniques Alternatives de Girona. Després de molta pràctica vaig entrar en el món del yin ioga,  fent la formació  al Yoga&Yoga Barcelona.

​

He continuat el meu procés  d´instrucció amb formació  de ioga per a nens a la Universitat de Girona i a l Omshanti de Lleida.

​

Tinc la titulació de ioga Nidra sistema Darshan.

​

M’he format en ioga terapèutic per tal de realitzar sessions on es tenen molt en compte lesions i patologies.